Związek między stresem a wczesną menopauzą

Zdrowie I Medycyna Wideo: Narzeczona ze Stambułu odcinek 27 // Istanbullu Gelin NAPISY PL (Grudzień 2018).

Anonim

Objawy menopauzy mogą z pewnością wywoływać stres, ale mogą same się stresować, promując wczesną menopauzę?

Średni wiek w Stanach Zjednoczonych wynosi 51, ale jedna na 100 kobiet doświadcza go przed swoimi 40. urodzinami - a ostatnie badania z Anglii sugerują, że liczba ta może rosnąć.

, która definiowana jest jako brak okresu przez 12 kolejnych miesięcy przed 40 rokiem życia, jest jeszcze bardziej powszechna w krajach rozwijających się, takich jak Indie, gdzie kobiety żyjące na obszarach wiejskich doświadczają menopauzy około ośmiu lat wcześniej niż w Stanach Zjednoczonych. Naukowcy nie są do końca pewni, co powoduje wczesną menopauzę, ale badanie przeprowadzone w londyńskim Imperial College wskazuje, że palenie tytoniu i status społeczno-ekonomiczny mogą być co najmniej częściowo obwiniane.

Inne badanie z Boston School of Public Health popiera te ustalenia. Naukowcy przeanalizowali przypadki 600 kobiet w wieku od 36 do 45 lat i odkryli, że kobiety żyjące w trudnej sytuacji ekonomicznej są o 80 procent bardziej narażone na wczesną menopauzę. Sugerują, że jest to spowodowane połączeniem czynników - jednym z nich jest stres.

Objawy wczesnej menopauzy i objawy stresu

Fizyczny stres może spowodować, że przestaniesz mieć okres. Typowymi przykładami są kobiety biegające długodystansowo i kobiety z anoreksją. Stres psychologiczny może również zakłócać normalne cykle menstruacyjne. W rzeczywistości niektóre objawy menopauzy i stresu są bardzo podobne:

  • Ból
  • Drażliwość
  • Zmniejszone zainteresowanie seksem
  • Depresja
  • Problemy ze snem
  • Zapomnienie
  • Wahania nastroju
  • Niepokój

Objawy wczesnej menopauzy są podobne do objawów prawidłowej menopauzy, ale mogą być bardziej nasilone. Objawy menopauzy mogą rozpocząć się na długo przed końcem okresu. Ten etap przedmenopauzalny może trwać latami.

Czy stres może powodować przedwczesną menopauzę?

Niektóre z znanych przyczyn wczesnej menopauzy obejmują chirurgię, leczenie raka, choroby autoimmunologiczne i genetyki. Najczęstszym i sprawdzonym czynnikiem ryzyka we wczesnej menopauzie jest palenie papierosów - większość palaczy ma menopauzę od jednego do dwóch lat wcześniej niż osoby niepalące. W większości przypadków jednak przyczyną wczesnej menopauzy nie jest znana.

Podczas gdy stres, wraz z niewłaściwą dietą, intensywnym piciem i paleniem, mogą odgrywać rolę we wczesnej menopauzie, nie ma wystarczających dowodów na to, że sam stres powoduje wczesną menopauzę. Stres może jednak spowodować bardziej dotkliwe objawy menopauzy.

Emocjonalny wpływ wczesnej menopauzy

Kiedy menopauza przychodzi wcześnie, może sprowadzić emocjonalny cios. Sposób, w jaki reagujesz na wczesną menopauzę, może zależeć od twojego zdrowia, ilości stresu, którego doświadczasz, oraz od tego, jakie relacje i wsparcie emocjonalne masz. Dla wielu kobiet wczesna menopauza może wywołać szok, smutek, strach i niepokój. Może istnieć poczucie utraty i utraty kontroli. Utrata płodności może zmienić twój obraz siebie i wpłynąć na poczucie własnej wartości. Wczesna menopauza może zmienić sposób, w jaki postrzegasz siebie jako partnera seksualnego.

Jeśli u pacjenta wystąpią objawy wskazujące na wczesną menopauzę, należy skontaktować się z lekarzem. Jeśli zdiagnozowano wczesną menopauzę i czujesz niepokój lub depresję, porozmawiaj z kimś. Wiele kobiet z wczesną menopauzą uznało za przydatne dołączenie do grupy wsparcia. Przystosowanie się do nowego wizerunku siebie jest wyzwaniem, ale pomoc jest dostępna. Poszukiwanie edukacji i wsparcia może pomóc w radzeniu sobie z emocjonalnym wpływem wczesnej menopauzy.

Nawet jeśli nie masz problemów emocjonalnych, nieregularny okres jest dobrym powodem, aby skontaktować się z lekarzem. Nieregularne cykle miesiączkowe i objawy stresu mogą być objawami stanu medycznego, takimi jak choroba tarczycy lub cukrzyca. Twój lekarz może wykonać badanie krwi, aby zmierzyć poziomy hormonów, które pokażą, jak dobrze funkcjonują twoje jajniki. Kiedy podejmiesz kroki, aby pomóc swojemu ciału być zdrowszym, twoje poziomy stresu również mogą wygładzić.

Związek między stresem a wczesną menopauzą
Kategoria Spraw Medycznych: Wskazówki