Jakie uderzenia gorąca mogą Ci powiedzieć o Twoim zdrowiu

Zdrowie I Medycyna Wideo: 10 Niesamowitych Korzyści Korzenia Maca Dla Mężczyzn i Kobiet | Żeń Szeń Działanie (Grudzień 2018).

Anonim

Uderzenia gorąca mogą być niewygodne i denerwujące, ale jest w nich coś więcej, niż mogłoby się wydawać. Dowiedz się, w jaki sposób mogą pomóc ci w ryzyku chorób serca, raka piersi i osteoporozy.

Jeśli już rozpoczęło się przejście w menopauzę, jest duża szansa, że ​​doświadczyłeś nagłego dyskomfortu i pocenia, które towarzyszy gorącemu błysku. Według niektórych szacunków nawet 85 procent kobiet doświadcza uderzeń gorąca, które prowadzą do i w tym czasie, chociaż częstotliwość i nasilenie objawów są bardzo różne. W najgorszych przypadkach stanowią one poważną barierę dla komfortu, snu i codziennego życia.

Uderzenia gorąca są nie tylko denerwujące. Badania coraz częściej sugerują, że może istnieć związek między ich obecnością w okresie a ryzykiem kobiety związanym z określonymi schorzeniami, takimi jak, choroba serca, i problemy z tarczycą. Ustalenia są wstępne, ale eksperci ciężko pracują, aby określić, w jaki sposób możemy wykorzystać uderzenia gorąca, które mogą działać jako czerwone flagi lub wskazówki dotyczące ogólnego stanu zdrowia.

Dlaczego zdarzają się w pierwszej kolejności, nie są jeszcze dobrze zrozumiane - jeszcze . Na razie można je nazwać zmianami w rozrodczych, a także wewnętrznym termostatem organizmu, mówi Rebecca C. Thurston, doktor nauk medycznych, adiunkt psychiatrii, psychologii i epidemiologii na Uniwersytecie w Pittsburghu. Dr Thurston jest jednym z badaczy zajmujących się badaniem Women Across the Nation (SWAN), projektu badawczego, który do tej pory przyniósł ponad siedmioletnie wartości danych na temat zdrowia kobiet i przejścia menopauzy. Wiele pytań pozostaje bez odpowiedzi, ale oto, co wiemy do tej pory.

Gorące błyski i twoje serce

Czas to wszystko - przynajmniej jeśli chodzi o związek między uderzeniami gorąca a chorobami serca. W badaniu opublikowanym w ubiegłym roku w czasopiśmie " Menopauza" badacze przyjrzeli się objawom menopauzy i ryzyku choroby serca u 60 000 kobiet uczestniczących w badaniu obserwacyjnym inicjatywy Women's Health Initiative (WHI-OS). Odkryli, że uderzenia gorąca, które występują w okresie menopauzy, niekoniecznie wskazują na . Jest to jednak trudna sytuacja, mówi dr Cynthia Stuenkel, profesor medycyny na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Diego i współautor książki " Menopauza Practice: A Clinician's Guide" .

WHI-OS wskazał, że kobiety, które doświadczają pierwszych uderzeń gorąca we wczesnej menopauzie, mają nieco mniejsze ryzyko zawału serca niż inne kobiety, podczas gdy ci, którzy mają przebicia w późniejszym okresie przejścia, mają nieco zwiększone ryzyko. Co gorsza, ryzyko to może wzrosnąć wraz z upływem lat.

"Uderzenia gorąca, które pojawiają się, kiedy jesteś starszy, po menopauzie, są powiązane z [podwyższonym ryzykiem] chorób serca" - mówi Stuenkel.

Waga też może być czynnikiem, dodaje. Kobiety otyłe wydają się częściej mieć uderzenia gorąca, a te kobiety są również bardziej narażone na choroby serca, i niektóre nowotwory z powodu . Utrata wagi wydaje się redukować uderzenia gorąca u wielu kobiet, tak jak ostatecznie zmniejsza ryzyko tych innych przewlekłych chorób.

Więcej ustaleń budzi pytania o związek między uderzeniami gorąca a chorobami serca z powodu tych czynników ryzyka:

  • . Wiadomo już, że cholesterol znacznie wzrośnie po menopauzie, niezależnie od uderzeń gorąca, ze względu na zmiany hormonalne. Jednak dane z analizy 3000 kobiet przechodzących menopauzę sugerują, że ci, którzy mają więcej uderzeń gorąca, mają wyższy poziom "złego" cholesterolu LDL, a także "dobrego" cholesterolu HDL.
  • Pogrubienie tętnic. Badania przeprowadzone przez Thurston nad uderzeniami gorąca i informacjami zdrowotnymi od 432 dorosłych kobiet wykazały, że ci, którzy zgłaszali uderzenia gorąca przez co najmniej sześć dni w ciągu ostatnich dwóch tygodni, częściej mieli pogrubiające się tętnice.

Uderzenia gorąca i tarczyca

Związek między menopauzą a problemami tarczycy, takimi jak niedoczynność lub jest wielopłaszczyznowy. Po pierwsze, problemy z tarczycą często pogarszają się na początku menopauzy, częściowo z powodu zmiany hormonów. Po drugie, objawy choroby tarczycy często naśladują objawy menopauzy. W obu przypadkach kobiety mogą odczuwać zmęczenie, mgłę mózgu, huśtawki nastroju, utratę włosów, zmiany w libido, zaburzenia snu, nieregularne lub nieodebrane miesiączki, przyrost masy ciała i, tak, uderzenia gorąca.

"Uderzenia gorąca mogą być oznaką przemiany menopauzalnej lub innych schorzeń, takich jak choroba tarczycy" - mówi Anne Z. Steiner, MD, MPH, adiunkt w dziale położnictwa i ginekologii w University of North Carolina School of Medycyna w Chapel Hill, NC W rzeczywistości, wiele kobiet, które mają problemy z tarczycą, nie są natychmiast diagnozowane, ponieważ zakładają, że ich objawy są spowodowane jedynie menopauzą. Prosty test krwi na hormon tarczycy (TSH) może dać ci znać, jeśli twoja tarczycy działa.

Nieleczone choroby tarczycy mogą zwiększyć ryzyko chorób serca i osteoporozy, wynika z badań przeprowadzonych przez Boston University Medical Center. Więc sprawdzaj.

Uderzenia gorąca i ryzyko raka piersi

Oto dobra wiadomość, która sprawi, że uderzenia gorąca będą nieco bardziej znośne: kobiety, które mają uderzenia gorąca, mogą mieć mniejsze ryzyko raka piersi, wynika z badań opublikowanych w czasopiśmie Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention . Naukowcy z Fred Hutchinson Cancer Center z Seattle przeprowadzili wywiady z 1500 kobietami - niektóre z rakiem piersi, niektóre bez - i stwierdziły, że ci, którzy doświadczyli uderzeń gorąca i innych objawów menopauzy, mieli połowę ryzyka inwazyjnego raka przewodowego i inwazyjnego raka zrazikowego, dwóch popularnych form piersi nowotwór. Co więcej, im gorsze były ich uderzenia gorąca, tym mniejsze było ryzyko. Pomyśl o tym następnym razem, gdy nie możesz się ochłodzić!

Gorące błyski i twoje kości

Osteoporoza to ryzyko dla wszystkich starszych kobiet. Jednak według niektórych badań opublikowanych w Journal of Bone Mineral Research niektóre mogą być bardziej wrażliwe niż inne. Analiza danych pochodzących od 2289 kobiet uczestniczących w SWAN sugeruje, że uderzenia gorąca, które rozpoczynają się wcześnie lub późno w okresie menopauzy, są skorelowane z szybszym obrotem kości, prawdopodobnie narażając kobiety na ryzyko złego stanu kości po menopauzie.

Badanie opublikowane w Menopauzie wspiera tę teorię. Badacze z UCLA stwierdzili, że kobiety cierpiące na częste uderzenia gorąca lub nocne poty mają niższą gęstość kości niż inne kobiety. Niska gęstość kości jest oznaką osteoporozy.

Jak korzystać z wiadomości teraz

Skutek, mówi Thurston, polega na tym, że uderzenia gorąca służą jako przypomnienie, że twoje ciało się zmienia, a dbanie o układ krążenia i zdrowie kości jest ważniejsze niż kiedykolwiek. "Kobiety powinny mieć regularne kontrole" - radzi. "I upewnij się, że monitorujesz czynniki ryzyka, takie jak ciśnienie krwi, waga, poziom glukozy we krwi i cholesterol razem z lekarzem."

Jeśli twoje uderzenia gorąca są oznaką czegoś bardziej niepokojącego, będziesz w stanie uzyskać leczenie, którego potrzebujesz, aby chronić swoje zdrowie.

Jakie uderzenia gorąca mogą Ci powiedzieć o Twoim zdrowiu
Kategoria Spraw Medycznych: Wskazówki