7 powodów, dla których cierpisz na ból

Zdrowie I Medycyna Wideo: 7 powodów bólu nerek (Grudzień 2018).

Anonim
  • Co powoduje skurcze menstruacyjne i ból w okresie?

    Co powoduje skurcze menstruacyjne? Większość kobiet zadaje to pytanie w pewnym momencie swojego życia. Wydaje się, że jeśli chodzi o tę porę miesiąca, należy się liczyć z łagodnymi skurczami, wzdęciami i drażliwością - choć uciążliwości. Jednak kaleczący ból okresu, obfite krwawienie, poważne zmęczenie i inne objawy, które wpływają na jakość życia, nie są.

    W przypadku skurczów miesiączkowych łagodne lub intensywne skurcze brzucha zaczynają się w ciągu 24 godzin od rozpoczęcia miesiączki i trwają przez kilka dni. Objawy bólu wieku to:

    • Tępy, stały ból
    • Skurcze menstruacyjne, które promieniują do twoich dolnych pleców i ud
    • Pulsujący lub skurczliwy ból w macicy w tym okresie

    Niektóre kobiety również doświadczają:

    • Zawroty głowy
    • Bół głowy
    • Luźne wnętrzności
    • Nudności

    Ale co powoduje skurcze podczas okresu? Skurcze miesiączkowe są ogólnie klasyfikowane jako "pierwotne bolesne miesiączkowanie", które jest spowodowane zwiększoną produkcją prostaglandyn, hormonów wytwarzanych przez macicę, które powodują jej skurcz. Kiedy masz silne skurcze macicy, dopływ krwi do macicy zostaje chwilowo zamknięty, pozbawiając mięśnie macicy tlenu i ustawiając cykl skurczów miesiączkowych i bólu. Niektóre badania pokazują, że kobiety z ciężkimi skurczami menstruacyjnymi mają silniejsze skurcze macicy niż inne, gdy rodzą.

    Według Mayo Clinic pewne schorzenia, takie jak endometrioza i zapalenie narządów miednicy mniejszej, wiążą się ze skurczami menstruacyjnymi. Endometrioza może powodować problemy z płodnością. Choroba zapalna miednicy może uszkodzić jajowody, co zwiększa ryzyko ciąży pozamacicznej, w której zapłodnione implanty jaj poza macicą. Inne czynniki ryzyka obejmują zastosowanie wkładki domacicznej (IUD), guza włóknistego macicy i chorób przenoszonych drogą płciową.

    Jeśli cierpisz na ból związany z miesiączką, zapoznaj się z poniższymi zabiegami pielęgnacyjnymi:

    • Suplementy diety Niektóre wyniki wskazują, że naturalne suplementy diety zawierające kwasy tłuszczowe omega-3 i magnez mogą zmniejszać ból w okresie.
    • Relaks Podczas gdy stres emocjonalny może zwiększyć twój okres bólu, medytacja i ćwiczenia relaksacyjne mogą zmniejszyć ich ciężkość.
    • Ćwiczenia Aktywność fizyczna, szczególnie joga, może złagodzić ból skurczów menstruacyjnych.
    • Ciepło Spróbuj użyć ciepłej poduszki lub ciepłej mikrofibry do przytulnego na brzuchu w okresie. Niektórzy znajdują wspaniałe ulgi w bólu z kąpieli w gorącej kąpieli lub pod prysznicem.
    • Rzuć palenie i unikaj alkoholu. Stwierdzono, że obie substancje znacznie pogarszają kurcze menstruacyjne.

    W badaniu opublikowanym w październiku 2017 r. W Journal of Bodywork and Movementrapraps stwierdzono, że kobiety uprawiające jogę przez 30 minut dziennie, dwa dni w tygodniu, przez 12 tygodni w domu, znacznie poprawiły bóle menstruacyjne i sprawność fizyczną nad grupą kontrolną. W innym badaniu, opublikowanym w styczniu 2017 r. W czasopiśmie "Medycyna alternatywna i komplementarna", stwierdzono, że praktyka hatha jogi wiązała się ze zmniejszeniem poziomu przewlekłego bólu miednicy u kobiet z endometriozą.

    Jeśli twoje miesiączki powodują znaczny ból, skonsultuj się z lekarzem, ponieważ ból menstruacyjny może być oznaką poważnego problemu. Oto siedem warunków, o których wiadomo, że powodują bolesne skurcze menstruacyjne.

  • Endometrioza: częstą przyczyną ciężkich bólów w okresie okołoporodowym

    to stan ginekologiczny, w którym tkanka tworząca wyściółkę macicy - endometrium - znajduje się poza macicą w innych strukturach miednicy, w tym w jajnikach, jajowodach, pęcherzu, dnie miednicy, aw cięższych przypadkach jelita, przepona, wątroba, płuca, a nawet mózg.

    Według Kena R. Sinervo, MD, dyrektora medycznego Centrum Opieki Endometriozy w Atlancie, "Tak naprawdę nie wiemy, dlaczego endometrioza wywołuje ból menstruacyjny … [Ból] może mieć związek z lokalizacją [endometriozy] i jak prezentuje się. "

    Wypadnięte błony śluzowe macicy mogą powodować zrosty, przewlekłe zapalenie, torbiele czekoladowe (cysty wypełnione krwią) i wewnętrzne krwawienie - z których wszystkie mogą powodować . Ból endometriozy nie ogranicza się do bólu związanego z okresem, który pojawia się 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu ", mówi dr Sinvero." Wiele kobiet również doświadcza bólu pleców i innych objawów jelit, nie mylić z IBS "- dodał.

  • Adenomyosis: Bolesne skurcze i seks

    Adenomioza przypomina endometriozę, z wyjątkiem tego, że zamiast endometrium wszczepia się poza macicę, znajduje się głęboko osadzona w mięśniu macicy. U kobiet z adenomiozą "macica działa jak posiniaczony mięsień" - powiedział Sinervo. obejmują "bolesne skurcze centralne i bolesne współżycie, które mogą zaszkodzić do dnia lub dwóch po." Adenomiozę obserwuje się zwykle u kobiet w wieku powyżej 30 lat, które już urodziły dzieci. "Jednak" dodał Sinervo ", widać to również u nastolatków."

  • Macicy Fibroids: koszmar miesięczny okres dla niektórych

    Aż trzy z czterech kobiet, ale większość nie odczuje żadnych objawów. Fibroidy osiągają rozmiary od mikroskopijnych po wystarczająco duże, aby zniekształcić kształt macicy.

    "Mięśniaki macicy mogą zmienić miesięczne miesiączki w comiesięczny koszmar, zwiększając nie tylko ilość krwawienia, ale także nasilenie bólu związanego z okresem", mówi Lauren Streicher, MD, profesor położnictwa i ginekologii w Feinberg School of Medicine na Northwestern University w Chicago i autor Love Sex Again. "Przyczyną bólu jest to, że macica w tym okresie musi kurczyć się (kurcze), aby usunąć duże skrzepy krwi, które często są wynikiem ciężkiego krwawienia" - mówi dr Streicher. Na szczęście, mięśniaki nie narażają kobiet na zwiększone i bardzo rzadko stają się nowotworowe.

  • Miedziana wkładka domaciczna: ból w odcinku po założeniu a skurcze później

    Miedziana wkładka domaciczna to nietrwała, która może zapobiegać ciąży nawet do 10 lat. Urządzenie, które jest umieszczone w macicy przez licencjonowanego dostawcę opieki zdrowotnej, działa poprzez ciągłe uwalnianie miedzi, która unieruchamia plemniki i zapobiega wszczepieniu jaj.

    "Miedziana wkładka wewnątrzmaciczna, w przeciwieństwie do wkładki progestagenowej, może sprawić, że miesiączki będą cięższe i bardziej bolesne, szczególnie w pierwszych kilku cyklach po założeniu" - mówi Streicher. "Ale pamiętaj - jeśli od lat masz miedzianą wkładkę i nagle nabawisz się ostrego bólu, spróbuj znaleźć inny powód: Twoja wkładka prawdopodobnie nie będzie sprawcą".

  • Czy choroba zapalna miednicy (PID) może powodować skurcze menstruacyjne?

    to zakażenie żeńskiego układu rozrodczego, który jest najczęściej powodowany przez nieleczone infekcje przenoszone drogą płciową. Nieleczony PID może powodować stany zapalne, blizny, bolesne skurcze menstruacyjne i niepłodność.

    "[PID] najczęściej występuje, ponieważ infekcje przenoszone drogą płciową, które powodują PID, mogą tworzyć blizny i zrosty w okolicy miednicy W czasie wpływają na macicę i otaczające struktury - w tym na tkankę bliznowatą i zrosty - które mogą zwiększać stan zapalny, krwawienie, i ból "- mówi Shilpi Agarwal, lekarz medycyny rodzinnej z certyfikatem zarządu i lekarz integracyjny w Waszyngtonie, a także . W przypadku wczesnego złapania PID można leczyć antybiotykami, ale antybiotyki nie usuwają żadnych strukturalnych uszkodzeń spowodowanych przez zakażenie. "Ćwicz bezpieczny seks i często poddawaj się testom na wszelkie infekcje przenoszone drogą płciową, szczególnie jeśli cierpisz na silny ból w okresie" - radzi dr Agarwal.

  • Wady macicy: strukturalne dziwności, które mogą prowadzić do skurczów menstruacyjnych i niepłodności

    Podczas gdy samica płodu nadal znajduje się w macicy matki, jego macica rozwija się z dwóch struktur zwanych kanałami Müllerian. W niektórych przypadkach macica nie tworzy się prawidłowo, co może powodować niepłodność, ból miesiączkowy i bolesne współżycie. Dla kobiet z anomaliami strukturalnymi - takimi jak macica dwudzielna (dwie macice prowadzące do jednej szyjki macicy), przegroda macicy (normalna macica z włóknistym pasmem tkanki dzielącej ją na dwie części), unicornuate macica (macica, która rozwija się tylko z jednego przewodu Müllera), macica didelphys (dwie macice, dwie rany i przegroda lub membrana, dzieląca kanał pochwy) - wynikają z blokad i błon dzielących macicę i pochwę.

  • Ból okresu dotyka połowy wszystkich kobiet

    Skurcze miesiączkowe, których nie można wytłumaczyć defektem strukturalnym lub stanem rozrodczym, określanym również jako pierwotne bolesne miesiączkowanie, występują w pewnym momencie w niemal połowie wszystkich miesiączkujących kobiet. Według Amerykańskiego Kongresu Położników i Ginekologów, skurcze spowodowane są zwiększonym lub niezrównoważonym poziomem - hormonopodobnych kwasów tłuszczowych, które pobudzają macicę do skurczenia się w tym okresie. Zmiany poziomu prostaglandyn mogą powodować bardziej intensywne i częste skurcze macicy, ściskanie pobliskich naczyń krwionośnych i odcięcie tlenu od macicy, powodując w ten sposób .

7 powodów, dla których cierpisz na ból
Kategoria Spraw Medycznych: Wskazówki