Dekorowanie tipsów dla lepszej jakości powietrza


Zdrowie I Medycyna Wideo: ???? IDEALNY MANICURE HYBRYDOWY - MOJE SPOSOBY | Semilac ???? (Sierpień 2018).



Spraw, aby Twój dom stał się jaśniejszy, bardziej atrakcyjny i oddychający dzięki tym dekoracyjnym sekretom.

Doctor's Ask: Podaj nam swoje ulubione porady dekoratorskie, które pomogą również poprawić jakość powietrza w domu.

Paula Baker-Laporte, FAIA (econesthomes.com): Jeśli możesz sobie na to pozwolić, aby zmienić klimat całego domu i stworzyć zdrowy klimat w pomieszczeniu, tynkuj wszystkie ściany za pomocą grubych tynków na bazie gliny w kolorach, które niech twoje serce zaśpiewa.

Wymień dywaniki na ciepłe, naturalne drewno lub fajne płytki kamienne, korek lub linoleum, wykończone oddychającymi i nietoksycznymi wykończeniami. Te materiały przynoszą piękno i są łatwe do czyszczenia. jest o wiele zdrowszy niż zakurzony.

Ron i Lisa Beres, BBEI, CGBP ( greennest.com ): W razie wątpliwości dodaj zielone! I przez to dosłownie chcemy dodać trochę liści do twojego wystroju. Wszyscy wiemy, że rośliny i drzewa wytwarzają tlen i są korzystne dla środowiska. W badaniu przeprowadzonym przez NASA w połączeniu z Associated Landscape Contractors of America (ALCA) znaleziono 50 typowych domowych roślin doniczkowych, które faktycznie pochłaniają toksyczne gazy i opary chemiczne z powietrza. Rośliny pająków doskonale usuwają formaldehyd, a bluszcz angielski świetnie wchłania benzen. Kauczukowa roślina jest świetną rośliną dookoła. Rośliny nie zastępują dobrego systemu oczyszczania powietrza (chyba, że ​​chcesz mieć szklarnię w pomieszczeniu), ale mogą pomóc w ogromnym oczyszczeniu powietrza.



William Beson (cambriausa.com): Wykorzystanie roślin w pomieszczeniach jest niezwykle niedoceniane. Rośliny dodają bogatą, potrzebną teksturę w wielu pomieszczeniach; plus rośliny takie jak palmy Areca, paprocie Boston i bambus absorbują zanieczyszczenia powietrza. W przypadku innych rzeczy, takich jak meble i akcesoria, dostępnych jest wiele produktów, które są tak samo piękne jak produkty konwencjonalne, jeśli nie więcej. Jeśli podoba Ci się sposób, w jaki wygląda przedmiot, możliwe, że jest na nim zdrowa wersja na rynku.

Caroline Blazovsky, CMR, CIE, SDC (healthhomeexpert.com, myhealthyhome.info):

Usuń bałagan: bałagan w całym domu uniemożliwia prawidłowe czyszczenie. Pamiętaj - kurz lubi się chować w otoczeniu, wokół i pod przedmiotami, co prowadzi do wzrostu alergenów w domu. Trzymanie przedmiotów z dala od podłogi umożliwia właściwe odkurzenie i zmywanie podłóg, co pomaga zmniejszyć roztocza.

Zmień filtry powietrza w systemie ogrzewania i klimatyzacji (HVAC): ludzie często zapominają, że mają filtry w swoich systemach ogrzewania i chłodzenia, które wymagają zmiany. Filtry należy wymieniać co 1-2 miesiące, w zależności od ilości uruchomionego systemu. Pomoże to poprawić jakość powietrza w pomieszczeniach i zmniejszyć ilość cząstek stałych w całym domu. Spróbuj również wynająć firmę, aby serwisowała Twój system HVAC i oczyścić kanały powietrzne. Spowoduje to usunięcie kurzu, pleśni i zanieczyszczeń z powietrza i upewni się, że system działa prawidłowo.



Użyj swojego nosa: Twój nos jest najlepszą bronią w wykrywaniu rzeczy w domu, które mogą być niebezpieczne dla twojego zdrowia. Substancje chemiczne, pleśń, łupież i inne alergeny mogą wydzielać zapachy lub powodować reakcje alergiczne, które mogą nam powiedzieć, że coś może być nie tak w naszych domach. Jeśli zauważysz objawy zdrowotne lub wykryjesz dziwne zapachy, które są zatęchłe, chemiczne lub ostre, powinieneś skonsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. Jakości powietrza w domu, aby sprawdzić, czy jest on zdrowy i bezpieczny.

Sprawdź jakość powietrza w pomieszczeniu: Możesz kupić kompleksowy zestaw do testowania powietrza, który zapewni całkowite rozbicie jakości powietrza. Testy te są doskonałym punktem wyjścia do poprawy zdrowia w domu i mogą powiedzieć, co może być nie tak i sposobów wprowadzania ulepszeń. Większość alergenów jest niewidoczna gołym okiem. Typowe rzeczy do przetestowania obejmują pleśń, łupież, roztocza kurzu i lotne związki organiczne.

Ruth Delf, ASID, LEED GA i Kathy Hoffman, ASID, LEED GA (susanfredman.com): Zdejmowanie butów, gdy tylko wrócisz do domu, to świetny sposób, aby utrzymywać na zewnątrz brud i zarazki, a podłogi będą błyszczały. Upewnij się, że przy drzwiach znajduje się łatwy i dostępny schowek na buty. Otwórz okna każdego dnia! Oszczędza to nie tylko energię, ale pomaga w eliminowaniu szkodliwych substancji chemicznych w powietrzu. Rozważ zastosowanie naturalnego konopi lub trawy lub American Clay (całkowicie naturalnego, nietoksycznego, ekologicznego produktu wyprodukowanego w Stanach Zjednoczonych) zamiast tradycyjnych pokryć ściennych. Użyj kleju na bazie gliny, aby przymocować konopie i tkaniny z trawy do ścian, aby wyeliminować chemikalia. Tynk można nakładać w czterech różnych stylach, oferując różnorodne opcje dotyczące koloru, tekstury i ogólnego wyglądu. Możesz nawet zwilżyć ścianę, aby dodać wilgoć do powietrza, aby zastąpić nawilżacz. Wymiana sprzętu do szafek to świetny sposób na odświeżenie przestrzeni. Rozważ użycie brązowego sprzętu, który jest antybakteryjny, więc redukuje zarazki i nie wymaga ostrych chemikaliów do czyszczenia.

Ann Louise Gittelman, Ph.D (annlouise.com): Wiele roślin domowych, takich jak bambus, bluszcz, ficus, philodendron i rośliny pająka, może poprawić jakość powietrza w pomieszczeniach, co często jest bardziej niebezpieczne niż powietrze na zewnątrz.

Brad Hankins (mistergreenguy.com): Jedną z moich ulubionych wskazówek jest utrzymanie prostych dekoracji. Mniej rzeczy przyciąga mniej pyłu, a mniej pyłu oznacza czystsze powietrze.

Norma Lehmeier Hartie (harmoniousenvironment.com): Najlepszą wskazówką jest dodanie roślin doniczkowych, ponieważ faktycznie usuwają one zanieczyszczenia i oczyszczają powietrze. Umieść je w doniczkach wykonanych z naturalnych materiałów, takich jak ceramika lub drewno. Pozbądź się bałaganu - zwłaszcza z tworzywa sztucznego lub innych materiałów stworzonych przez człowieka, które mogą się wydobywać!

Debbie Hindman, LEED AP i Amy DePierre, LEED AP (associates3.com): Materiały, które są naturalne i oddychają Twoim otoczeniem, to plus. Naturalne gliniane ściany z gipsu istnieją już od stuleci, ale w ostatnich latach obserwujemy odrodzenie ich zainteresowania i wykorzystania. Piękne i nietoksyczne, porowate gliniane wykończenie tynku nie wykazuje żadnego odgazowania w ciągu życia utwardzonych ścian. Nie wspiera wzrostu drobnoustrojów, ani nie pozwala na gromadzenie się wilgoci, pomagając utrzymać od poprawiając jakość powietrza w pomieszczeniach. Możesz się nauczyć stosować - to fajny proces - lub zlecić wykonanie tynku lub wykonawcy farb.

Linda Mason Hunter (hunterink.com): Używaj tylko naturalnych tkanin, które nie zostały poddane działaniu syntetycznych pestycydów i są odporne na plamy i ogień. Nie należy kłaść żadnych pianek w tapicerce. Jeśli musisz użyć wykładziny, rozwinąć nowy dywan i wywietrzyć go w magazynie na minimum dwa tygodnie przed instalacją, jeśli to możliwe. Upewnij się, że jest wykonany z ekologicznego materiału. Nigdy nie należy minimalizować znaczenia dobrego przepływu świeżego powietrza przez dom. Nie używaj ciężkich draperii - najlepsze są kurtyny świetlne. Regularnie myj swoje zasłony.

Cindy Meehan-Patton (shelterecology.com): W miarę możliwości używaj drewna z odzysku. Dodaje charakteru do sterylnego środowiska dla tych z nas, którzy potrzebują sterylności. Uwielbiam łączyć stare drewno z nowszymi nowoczesnymi elementami; to naprawdę nazywa miejsce do domu.

Jill Salisbury (el-fitureiture.com): Unikaj dywaników od ściany do ściany, które zatrzymują alergeny i instaluj podłogi drewniane z certyfikatem Forest Stewardship Council z certyfikowanym wykończeniem GREENGUARD i umieszczaj luksusowe, 100-procentowe organiczne dywaniki z wełny z naturalnym warzywem barwniki na podłodze. Wełna jest z natury ognioodporna i odporna na glebę, więc nie ma potrzeby dodawania zabiegów chemicznych. Włączyć antyki; już od wieków gasną! Upewnić się, że wszystkie nowe meble, przemiał i szafki nie zawierają dodatku mocznikowo-formaldehydowego, substancji rakotwórczej, która nie ma zapachu i nie może być wykryta.

Zachowaj ostrożność podczas korzystania z nowych urządzeń po raz pierwszy. Na przykład, unikaj uruchamiania cyklu samooczyszczania w piecach samoczyszczących, ponieważ może to spowodować niedopuszczalne poziomy szkodliwych VOC (lotnych związków organicznych) w domu. Przynajmniej po pierwszym użyciu ewakuuj wszystkie zwierzęta, dzieci i dorosłych z kosmosu; otwórz okna i uruchom wentylatory wyciągowe, aby wypłukać dom. Przy pierwszym użyciu (i tylko w pierwszym użyciu), ekstremalne ciepło powoduje, że materiały emitują bardzo wysoki poziom chemikaliów, w tym formaldehydu, o którym wiadomo, że szkodzi, a nawet zabija małe zwierzęta domowe.

Lynn Schrage (thekohlerstore.com): Wynajmę dom z każdej okazji, którą mogę zdobyć, dlatego ważne jest rozważenie rozmieszczenia mebli i zabiegów okiennych, które nie ograniczają lub nie ograniczają dostępu do okien.

Dave Wentz i Myron Wentz (myhealthyhome.com): Często zaskakują ludzi, ale powietrze na zewnątrz jest prawie zawsze czystsze niż powietrze w środku . Wiele popularnych produktów i artykułów wyposażenia wnętrz uwalnia LZO i inne szkodliwe chemikalia do powietrza, które koncentrują się w naszych nowoczesnych, energooszczędnych domach. Najlepszą rzeczą, jaką można zrobić dla jakości powietrza w domu, jest otwieranie okien - często. A jeśli chodzi o dekorowanie decyzji, zabiegi okienne powinny odzwierciedlać ten priorytet. Upewnij się, że nie przeszkadzają ci rolety, które są trudne w obsłudze, lub drogie zasłony, których nie będziesz chciał narażać na niewielkie powietrze z zewnątrz lub wilgoć. Chcesz, aby twoje okna i ekranowane drzwi były tak łatwo dostępne, że nie ma wymówki, aby nie otwierać okien i wpuszczać świeżego powietrza na zewnątrz.

Dekorowanie tipsów dla lepszej jakości powietrza

Kategoria Spraw Medycznych: Choroby