5 czynników ryzyka dla beremennыh okres w zimie

Zdrowie I Medycyna Wideo: Roller Coaster Crash - Hidden Secrets Of Money 6 (Mike Maloney) (Grudzień 2018).

Anonim

Vыnashyvanye Malysh - to nie tylko radość, ale Bolshaya i odpowiedzialność. Zdrowie mladentsa t tyle zachowanie zależne i stan zdrowia mamы. Oto dlaczego neobhodimo Profesjonalne soprovozhdenye ciąży, kotoroe predostavlyayut w rodzinie Ynstytute Scheduling. Charakterystyczny otpechatok na temat stanu zdrowia i mamы Malysh nakladыvaet sezonowością. W zymы svoy istnieją wady. Czy svesty możliwe dla mynymumu?

5 czynników ryzyka z zimowych owoców vыnashyvanyy

Sыrost i temperatura mynusovыe - nie samыe opasnыe czynniki przyszłego mamы i Malysh w zymnee czasie. W przypadku gdy więcej niż Suschestvuyut sereznыe uhrozы. OPYTNYI Specjaliści w ciąży dają robi kilka rad jak svesty ryzyko zimowe mynymumu.

1. suchego powietrza w pomieszczeniach

System ogrzewania pomohayut podderzhyvat terenie optymalnuyu temperatura powietrza, ale jednocześnie silnie peresushyvayut ego „vыtyahyvaya” wilgoci. Dlatego w sezonie zimowym u ludzi, wiele czasu provodyascheho domu lub w pracy, happening povыshennoe śluz Przeznaczenie w Bow wnęki. Suchy nos można uniknąć, yspolzovav jeden sposobov Iz:

  • wprowadzić komnate shyrokuyu emkost, napolnennuyu wodę (umywalka, wiadra, naczynia);
  • razvesyt ręcznik smochennыe w wodzie;
  • to nawilżacz.

Ponadto эtoho polecić Jak chashche vlazhnuyu Inne czyszczenie i prowadzi regularne provetryvat zostać pominięte, obespechyvaya dostępowych svezheho powietrze.

2. Ilość niewystarczające w witaminy obыchnoy psychikę ludzką

Beremennыm Krajné neobhodymы vytamynы i myneralы, Avto razvyvalsya prawidłowymi płodami. Jednak dolhosrochnoy obrabotku pryvoznыh Warzywa i owoce Pakiet teryaetsya większość właściwości. Główne krasyvoe z Apple półkach sklepowych - nie lada poleznoe. Oto dlaczego robi w „Zima” obyazatelno ciąży lekarz przepisać witaminy i kompleks Mineralniye. W ratsyon również vkljuchajut mandarynki (bez allerhyy) i tыkvu, bohatuyu karotenu, owoce morza i rыbu.

3. Problemy z kozhe ręce i twarze

Pobudzenie, suchość i łuszczenie kozhy Faces „Tsypko” pod ręką, obvetrennыe hubы - vpolne predskazuemoe zjawisko przy wyjściu na ulicę. Borotsya Korzystanie z nim pomozhet:

  • zaschytnoho krem ​​do twarzy;
  • pytatelnoho krem ​​do rąk;
  • hyhyenycheskoy pomadы.

4. Bolshye shansы "podhvatyt" zakażenie vyrusnuyu

Wirusy - Stały Sputnik zymneho sezonie. Shansы zainfekowany w przyszłości mamы wysoka: proehatsya wystarczy stanąć społecznie lub transportu en kolejce do rehystraturoy polyklynyky. Obezopasyt sebja i Malysh możliwe, soblyudaya neslozhnыe zasady:

  • razlozhyt domu zubochky świeżego czosnku lub cebuli;
  • napravlyayas wymiata z dużą ilość ludzie wymagają protyvovyrusnыe Sredstva nos;
  • nadevat thermolinen ulicy;
  • Powrót do Domo tschatelno promыvat nie tylko ramiona, ale wgłębienie nosovыe (Morskoy rozpuszczalnej soli jodu).

5. travmoopasnost godzinach szczytu

Ruchu w zaledenevshym, zanesennыm chodników Snow - sereznaya mamы zagrożeniem dla przyszłości. Fall Praktycznie nie udaetsya uniknąć urazów (ushybov, vыvyhov, Perelomov). Spadek opasno nie mnie i dla przyszłego dziecka - vnezapnыy HIT Upadku otrazhaetsya negatywnie na płód.

sebja bezpieczeństwo i Malysh pomohut ryflenaya podoshva Liboje specjalna prysposoblenyya buty na sandały ("rakiety"). Jeśli blestyt drogowego, jak lustro, potrebuetsya Dodatkowe słupy wskazać: nie warto stesnyatsya, lepiej poprosić kogoś przy pomocy nikomu.

5 czynników ryzyka dla beremennыh okres w zimie
Kategoria Spraw Medycznych: Wskazówki