Refluks kwaśny? spróbuj going vegetarian

(Zdrowie I Medycyna Wideo July 2018).

Autor: Amy Norton Reporter HealthDay

CZWARTEK, 7 września 2017 r. (HealthDay News) - Dieta wegetariańska w przeważającej części może przynieść ulgę podobną do powszechnie stosowanych leków dla osób z kwaśnym refluksem, nowe badanie sugeruje .

W badaniu wzięło udział blisko 200 pacjentów jednego ośrodka medycznego, u którego zdiagnozowano refluks krtaniowo-gardłowy.

Jest to stan, w którym kwasy żołądkowe zwykle wracają do gardła i odróżniają się od znacznie lepiej znanej choroby refluksowej przełyku (GERD) - lub tego, co większość ludzi nazywa zgagą.

Ludzie z refluksem krtaniowo-gardłowym zwykle nie mają zgagi, wyjaśnił dr Craig Zalvan, główny badacz nowego badania.

Zamiast tego mają objawy takie jak chrypka, przewlekłe zapalenie gardła, uporczywy kaszel, nadmierne oczyszczanie gardła i uczucie guza w gardle.

Problem ten jest często leczony za pomocą leków GERD znanych jako inhibitory pompy protonowej (PPI). PPI obejmują leki na receptę i leki dostępne bez recepty, takie jak Prilosec, Prevacid i Nexium, i należą do najlepiej sprzedających się leków w Stanach Zjednoczonych.

PPI pomagają niektórym osobom z refluksem krtaniowo-gardłowym, powiedział Zalvan. Jest szefem otolaryngologii w szpitalu Phelps w Northwell Health System, w Sleepy Hollow, N. Y.

A sam Zalvan zwykł przepisywać je regularnie.

Jednakże stało się jasne, że leki nie były skuteczne u wielu pacjentów, powiedział Zalvan. Jednocześnie, jak zauważył, badania zaczęły budzić obawy, że IPP nie są tak bezpieczne jak myśl.

Badania powiązały przedłużone stosowanie PPI z nieznacznie zwiększonym ryzykiem zawału serca, choroby nerek, demencji i złamań kości - chociaż nie jest jasne, czy przyczyną są te leki.

Dla Zalvana wszystko to prowadziło do nowego kierunku: zalecając "dietetyczne podejście". "

Na podstawie badań nad dietą i różnymi przewlekłymi schorzeniami, Zalvan zaczął doradzać pacjentom, aby przyjęli dietę głównie wegetariańską, którą opisuje jako" styl śródziemnomorski ". "

Zachęcał pacjentów do przejścia na 90% roślin - jedząc głównie warzywa, owoce, rośliny strączkowe, całe ziarna i orzechy. Mięso i nabiał miały być ograniczone do dwóch lub trzech umiarkowanych porcji tygodniowo.

Ponadto, Zalvan przekazał swoim pacjentom standardowe zalecenia dotyczące uspokajającego refluksu, aby uniknąć picia kawy, herbaty, alkoholu i smażonych lub tłustych potraw.

W ramach nowego badania zespół Zalvana przeanalizował dane dotyczące pacjentów, aby zobaczyć, jak ta dieta jest porównywana ze starym sposobem PPI.

Badacze skoncentrowali się na 85 pacjentach, którzy byli leczeni IPP i standardowymi poradami dietetycznymi w latach 2010-2012, oraz 99, którym doradzono, aby przejść głównie na wegetarianizm.

Jeśli chodzi o leczenie objawów u pacjentów, "dieta była równie dobra, jeśli nie lepsza niż PPI", powiedział Zalvan.

Po sześciu tygodniach 63 procent pacjentów na diecie wykazywało co najmniej 6-punktowy spadek w skali zwanej wskaźnikiem objawów refluksowych.Uważa się, że jest to "znacząca klinicznie" poprawa, zauważył Zalvan.

W porównaniu z 54 procentami pacjentów z PPI, zgodnie z raportem.

Wyniki opublikowano 7 września w JAMA Otolaryngologia - chirurgia głowy i szyi .

Według Zalvana, pacjenci z grupy dietetycznej zwykle tracili osiem funtów - co może pomóc w wyjaśnieniu poprawy ich symptomów. Ale nie można powiedzieć, ile przypisuje się utracie wagi w porównaniu z samą dietą.

Sonya Angelone jest dietetykiem i rzecznikiem prasowym Akademii Dietetyki i Żywienia. Zaleca również dietę opartą głównie na roślinach do zarządzania refluksem kwasu.

Najważniejsze jest zbieranie zdrowych pokarmów roślinnych, powiedział Angelone - tworząc dietę bogatą w fasolę, warzywa i orzechy, a nie makaron i bułeczki.

Zdrowe pokarmy roślinne łagodzą stany zapalne w organizmie, wyjaśnił Angelone, podczas gdy dieta ciężka w przetworzonej żywności robi coś przeciwnego.

Naukowcy twierdzą, że wzrasta świadomość refluksu kwasu jako zaburzenia zapalnego. Oznacza to, że sam kwas może nie wyrządzić prawdziwych szkód; reakcja zapalna organizmu może.

"Myślę, że to badanie oferuje więcej dowodów, że powinieneś starać się jeść więcej roślin i mniej przetworzonej żywności" - powiedział Angelone.

Zalvan potwierdził ograniczenia badania. To nie było badanie kliniczne, które specjalnie testowało dietę wegetariańską przeciw lekom, która jest uważana za "złoty standard" dla udowodnienia leczenia.

Co więcej, nie jest jasne, czy pacjenci muszą rygorystycznie trzymać się 90-procentowego planu wegetariańskiego - czy też bardziej umiarkowane zmiany mogą załatwić sprawę.

Co ważne, Angelone powiedział, że ludzie dokonują zdrowych zmian, z którymi mogą żyć na dłuższą metę.

"Twoje wybory żywieniowe mają znaczenie", powiedziała. "Mają znaczenie ze względu na ryzyko chorób przewlekłych na drogach oraz bardziej bezpośrednie objawy, takie jak refluks żołądkowy. "

Więcej informacji

American Academy of Otolaryngology-Head & Neck Surgery ma więcej na refluks żołądkowo-gardłowy.

ŹRÓDŁA: Craig Zalvan, M. D., szef, otolaryngologia, Szpital Phelps, Northwell Health System, Sleepy Hollow, N. Y., i profesor nadzwyczajny, kliniczna otolaryngologia, New York Medical College, Valhalla, N. Y.; Sonya Angelone, M. S., R. D. N., rzecznik, Academy of Nutrition and Dietetics, Chicago; 7 września 2017 r., Otolaryngologia JAMA - chirurgia głowy i szyi , online

Refluks kwaśny? spróbuj going vegetarian

Kategoria Spraw Medycznych: Diagnostyka

Zostaw Swój Komentarz