Mógłby rybie olej, witamina d pomógł łatwemu toczniu?


Zdrowie I Medycyna Wideo: Tych ryb lepiej nie jedz! (Sierpień 2018).



Autor: Amy Norton Reporter HealthDay

CZWARTEK, 9 listopada 2017 r. (Wiadomości HealthDay) - Ludzie z toczniem mogą radzić sobie lepiej, jeśli mają wystarczająco dużo witaminy D i tłuszcze omega-3 w swojej diecie, sugerują wstępne badania.

W oddzielnych badaniach naukowcy powiązali dwa składniki odżywcze - lub ich brak - z wyższym ryzykiem pewnych objawów i powikłań tocznia.

W jednym, pacjenci tocznia z niskim poziomem we krwi witaminy D stawiali czoło wyższemu ryzyku uszkodzenia nerek niż ci z wystarczającymi poziomami.

Z drugiej strony, ludzie, którzy spożywali więcej tłuszczów omega-3 - głównie w tłustych rybach - wykazywali mniej poważne nasilenie objawów i lepszą jakość snu.

Żadne z badań faktycznie nie dowodzi, że składniki odżywcze zasługują na kredyt, powiedziała dr Stacy Ardoin, członek Lupus Foundation of America's Medical-Scientific Advisory Council.

Aby to zrobić, wyjaśniła, naukowcy muszą przeprowadzić testy, w których faktycznie testują działanie witaminy D lub omega-3.

Ale "zachęcanie" do oglądania takich badań ukierunkowanych na dietę, powiedział Ardoin, który nie był zaangażowany w badania.

"Pytania dotyczące diety są jednymi z najczęstszych, które dostaję od pacjentów z toczniem," powiedział Ardoin, asystent profesor na Ohio State University. "I to jest obszar, w którym mamy mało dowodów. "

Lupus ma kilka form, z najczęstszym zwanym układowym toczniem rumieniowatym. W SLE, system odpornościowy błędnie wytwarza przeciwciała przeciwko własnej tkance ciała. Atak może mieć szerokie skutki, uszkadzając skórę, stawy, serce, płuca, nerki i mózg.

Co najmniej 1. 5 milionów Amerykanów choruje, według Lupus Foundation of America. Najczęściej uderza w kobiety, zwykle zaczynając w wieku 20 lub 30 lat.

Pomimo pewnych roszczeń z Internetu, nie ma czegoś takiego jak dieta pokonująca toczeń, powiedział Ardoin.

Ale nowe badania sprawdzały, czy niektóre składniki odżywcze są powiązane z ryzykiem pewnych objawów i powikłań. Oba zostały zgłoszone na dorocznym spotkaniu American College of Rheumatology w San Diego w tym tygodniu.

W badaniu witaminy D wzięło udział blisko 1 400 pacjentów ze SLE, u których zmierzono stężenie składników odżywczych we krwi w latach 2009-2010. Nieco ponad 27 procent miało niskie poziomy - zdefiniowane jako mniej niż 20 nanogramów na mililitr.

Naukowcy przyjrzeli się wskaźnikom uszkodzeń narządów u pacjentów w następnych latach i oszacowali ryzyko związane z tymi powikłaniami.

Średnio okazało się, że pacjenci z niską zawartością witaminy D mieli o 66 procent większe ryzyko ciężkiego uszkodzenia nerek w porównaniu z normalnymi. Składnik odżywczy nie był związany z uszkodzeniem w innych określonych narządach.

Dr. Michelle Petri, z Johns Hopkins University w Baltimore, kierowała badaniem.

Wiadomo, że witamina D pomaga zmniejszyć ilość białka w moczu, który jest predyktorem przyszłych uszkodzeń nerek.To może wyjaśnić, dlaczego niski poziom witaminy D jest ściśle związany z tym ryzykiem.

Podczas gdy badanie nie było próbą kliniczną, Petri powiedziała, witamina D może być bezpiecznie przepisana do pacjentów tocznia, którzy potrzebują tego.

Według Ardoina, wielu reumatologów już bada pacjentów z toczniem dla niskiego poziomu witaminy D, ponieważ jest to powszechny problem dla osób z tą chorobą.

"Jeśli nie byłeś badany," powiedziała, "możesz zapytać o to swojego lekarza. "

W badaniu omega-3 uczestniczyło 456 pacjentów cierpiących na SLE, którzy ukończyli szczegółową ankietę dotyczącą diety. Ogólnie rzecz biorąc, badacze stwierdzili, że im więcej tłuszczów omega-3 konsumuje się, tym lepsza jest ich jakość snu.

A kiedy zjedli dużo kwasów omega-3 i zahamowali spożycie tłuszczów omega-6, zazwyczaj mieli niższe wyniki na miarę aktywności choroby tocznia. "

Tłuszcze omega-6 znajdują się głównie w olejach roślinnych, takich jak olej kukurydziany, słonecznikowy i szafranowy. Omega-3 pochodzą głównie z ryb takich jak łosoś, makrela i tuńczyk, a także niektórych nasion i orzechów - takich jak siemię lniane, nasiona chia i czarne orzechy włoskie.

Przeciętna dieta amerykańska ma wysoką zawartość kwasów omega-6, wynika z badań przeprowadzonych przez Prae Charoenwoodhipong z University of Michigan.

Inne badania, jak mówią, sugerują, że diety ciężkie w omega-6 promują stany zapalne w organizmie. Natomiast lepsza równowaga kwasów omega-6 i omega-3 może uspokoić stan zapalny.

Ponownie, Ardoin powiedział, wyniki nie dowodzą, że omega-3 złagodzi jakiekolwiek symptomy tocznia. I nawet jeśli jest jakaś korzyść, dodała, nie jest jasne, ile Omega-3 jest konieczne, aby to osiągnąć.

Mówiąc to, Ardoin zauważył, że zwracanie uwagi na dietę - w tym uzyskanie wystarczającej ilości zdrowych tłuszczów - jest generalnie mądrym posunięciem.

Badania prezentowane na spotkaniach są zazwyczaj uważane za wstępne, dopóki nie zostaną opublikowane w recenzowanym czasopismu medycznym.

Więcej informacji

Lupus Foundation of America ma więcej na leczeniu tocznia.

ŹRÓDŁA: Michelle Petri, dr D., dyrektor, Hopkins Lupus Center, Johns Hopkins University, Baltimore; Stacy Ardoin, M. D., adiunkt, wydział medycyny, Ohio State University i Ogólnopolski Szpital Dziecięcy, Columbus oraz członek, Lupus Foundation of America Medical-Scientific Advisory Council; 4 listopada 2017 r., Doroczne spotkanie American College of Rheumatology, San Diego

Mógłby rybie olej, witamina d pomógł łatwemu toczniu?

Kategoria Spraw Medycznych: Diagnostyka